Du bist hier richtig, wenn Du mindestens einen der folgenden Punkte erreichen möchtest:

  • Emotionalen Stress loslassen
  • Mehr Selbstbewusstsein
  • Mehr Leichtigkeit
  • Mehr Klarheit
  • Endlich in die Umsetzung kommen
  • Besser mit Konflikten umgehen
  • Achtsamer werden


Entdecke eine Welt der Klarheit, in der Du Dir und Deiner Umgebung wieder mit Achtsamkeit und Leichtigkeit begegnest!

DIE KLARHEIT EINES KRIEGERS

Unter der Klarheit eines Kriegers verstehe ich die Klarheit über die Dinge zu haben, die ich in meinem Leben haben oder auch nicht haben will. Und diese mit letzter Konsequenz durchzusetzen.

Ähnlich dem Samurai der innerhalb von 7 Atemzügen entscheidet, ob er sein Schwert zieht oder es stecken lässt. Zieht er es, ist er bereit dies mit allen Konsequenzen zu tun, auch wenn dies zu sterben bedeutet.

Was bedeutet dies nun für das alltägliche Leben?
Es bedeutet zu sich und seinen Werten zu stehen. Es bedeutet auch mal NEIN zu sagen und sich selbst in Gänze anzunehmen, mit allen positiven wie negativen Dingen. Es bedeutet sich über sich selbst und seine Ziele klar zu werden und entsprechend zu handeln.

Gibt es vielleicht Situationen in Deinem Leben, in denen Du Dir genau diese Klarheit wünschst?

DIE ACHTSAMKEIT EINES MÖNCHES

Unter der Achtsamkeit eines Mönches verstehe ich im Hier und Jetzt zu leben.

Einige Schüler fragen ihren Zen-Meister warum er so zufrieden und glücklich ist:

Der Zen-Meister antwortet: “Wenn ich stehe, dann stehe ich, wenn ich gehe, dann gehe ich, wenn ich sitze, dann sitze ich, wenn ich esse, dann esse ich, wenn ich liebe, dann liebe ich …”

“Das tun wir auch, antworteten seine Schüler, aber was machst Du darüber hinaus?” fragten Sie erneut.

Der Meister erwiderte: “Wenn ich stehe, dann stehe ich, wenn ich gehe, dann gehe ich, wenn ich … ”

Wieder sagten seine Schüler: “Aber das tun wir doch auch Meister!”

Er aber sagte zu seinen Schülern: “Nein – wenn ihr sitzt, dann steht ihr schon, wenn ihr steht, dann lauft ihr schon, wenn ihr lauft, dann seid ihr schon am Ziel.”

Gibt es Situationen in Deinen Leben, in denen Du Dir mehr Achtsamkeit wünscht?

DIE LEICHTIGKEIT EINES KINDES

Erinnerst Du Dich noch daran, wie es war ein kleines Kind zu sein? Wie man in allem ein kleines Wunder gesehen hat und man das Gefühl hatte, dass alles möglich ist, solange man es sich nur vorstellen konnte?

Aber was ist passiert? Wir sind erwachsen geworden! Wir haben gelernt, dass nicht alles so einfach ist und dass man schon hart arbeiten muss, um erfolgreich zu sein! Oder?

Wie wäre es denn, wenn Du die Leichtigkeit eines Kindes wieder entdecken würdest? Was würde sich für Dich ändern?

Möchtest Du wieder mehr Leichtigkeit in Deinem Leben?

Experte für:
Persönlichkeitsentwicklung mit dem Schwerpunkt
Resilienz und Glaubenssatzarbeit

Manuel Chandramohan

Ich helfe Menschen sowohl im privaten, als auch im beruflichen Kontext mehr Klarheit, Achtsamkeit und Leichtigkeit zu gewinnen.

Wie mache ich das?
Ganz einfach, gemeinsam mit meinem Coachee finden wir heraus welche blockierenden Gedankenmuster dafür sorgen, dass z.B. ein bestimmtes Verhalten immer wieder auftritt oder ein bestimmtes Ziel nicht erreicht wird. Nach der Analyse wird mit bestimmten Methoden aus der Persönlichkeitsentwicklung die Ursache betrachtet und die dahinter liegende Emotion ausbalanciert.

Welche Methode hierbei zum Einsatz kommt, hängt immer individuell vom Coachee ab. Meine Spezialität ist die Kombination von Methoden der Persönlichkeitsentwicklung mit den Prinzipien der asiatischen Kampfkünste. Dies sorgt dafür, dass wir die Theorien aus der Persönlichkeitsentwicklung körperlich erfahrbar machen können.

Mein Grundsatz ist es, dass ich Dir nur Hilfe zur Selbsthilfe gebe, da Du bereits alles in Dir hast was Du zur Lösung Deiner Herausforderung benötigst…ich erinnere Dich nur daran!

  • Coach
  • Trainer
  • Autor
  • Speaker
  • Kampfkunstexperte
  • Unternehmensberater
  • Mimikresonanzberater & Trainer
  • Lehrtrainer der Denys-Scharnweber-Akademie

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